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La première étape consiste à assister à une conférence d'information donnée par un professeur de Méditation Transcendantale certifié.
La session dure environ 1 heure. Points abordés :

  • pourquoi la MT est si efficace contre le stress et l'anxiété
  • pourquoi tout le monde peut pratiquer la MT
  • quels bienfaits peut-on en attendre
  • comment cela marche : le processus de transcendance
  • en quoi la MT diffère des autres techniques de méditation
  • ce qui se produit pendant la MT

À la suite de cette conférence, vous pourrez discuter en privé avec le professeur et aborder toute question personnelle.

Cette conférence est un prérequis avant d'apprendre la MT, mais il n'y a pas d'obligation. La réunion d'information est ouverte à tous, même si vous êtes simplement curieux d'en savoir plus ! Vous pouvez aussi y amener vos amis.

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Professeure certifié de Méditation Transcendantale

Nancy (Dédé) Marina

Co-Directrice du programme de méditation transcendantale des femmes et filles congolaises en Ouganda et en République Démocratique du Congo
Tel. +256 797 285203 WhatsApp

Nancy Marina
Jean Jacques Yem

Jean Jacques Yem

Directeur du programme de méditation transcendantale au Mali e au Cameroun
Tel. +223 7641 4127 WhatsApp

Salimata Yem

Co-Directrice du programme de méditation transcendantale des femmes et filles congolaises en République Démocratique du Congo
Tel. +223 76393549 WhatsApp

Salimata Yem
Kabuika Kamunga

Kabuika Kamunga

Co-Directrice du programme de méditation transcendantale des femmes et filles congolaises en République Démocratique du Congo
mt.femmes.rdc@gmail.com

Centre de MT de la République du Congo

Votre Coordinatrice Locale
Krishna Michael Manika
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